Se lamber os lábios é um mau hábito, pode-se dizer que sim, e pode-se dizer que não. Mas, se esse é o seu problema, não se preocupe, pois você não é o único. Milhões de pessoas no mundo já tiveram ou têm o hábito de passar a língua nos lábios, em certos casos mais de uma vez por minuto. Fazem isso por umedecê-los devido à sensação de que os lábios estão sempre secos. A prática é um mau hábito que pode ser controlado. A título de comparação, imagine um apresentador de um programa de televisão ou o âncora de um jornal que está sempre passando a língua nos lábios. A visão é desagradável ao telespectador, chegando até a dar nojo em alguns mais sensíveis.

Mas, também, o hábito pode significar outras coisas. A nossa boca tende a ficar mais seca sempre que nos expomos a situações embaraçosas ou desagradáveis. O nervosismo pode desencadear o processo até mesmo para facilitar a comunicação, visto que lábios secos demais podem ficar grudados e dificultar a fala.

Em linguagem corporal, a prática pode ser um indício de que alguém está gostando de algo, o que pode ser um alimento ou até mesmo uma pessoa.

Como controlar o mau hábito

Molhar os lábios significa que o seu corpo precisa de cuidados. Sendo assim, beba mais água para hidrata-lo. Os bons efeitos da hidratação do corpo são sentidos nas partes externas do corpo, o que inclui os lábios. Use um protetor labial, de preferência um daqueles que não tenha cheiro ou sabor, ou, caso o tenha, que seja um sabor desagradável, para que a prática seja evitada ao máximo até que você perca totalmente ‘o hábito’. Lembre-se que nenhum hábito é fácil de romper, principalmente se você já tem ele há anos. Assim, vai levar alguns dias ou meses até que seu cérebro esqueça o hábito.

Se a sua região for bastante fria, o uso de lenços, protetor labial ou bálsamo vai ajudá-lo a manter os lábios confortáveis, evitando rachaduras, o que pode desencadear em consequências mais sérias. Assim, faça uso constante dessas substâncias até mesmo antes do banho.

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Ag. Indicatu - SP/BR - 12/05